Подушка на инверсионный стол Teeter для укрепления мышц корпуса

УНИВЕСАЛЬНОСТЬ

• Подушку Teeter можно использовать
  • для поддержки поясницы во время рабочего дня;
  • в качестве подушки для «активного сидения»;
  • как оборудование для баланс-тренинга и динамических тренировок.

ЭФФЕКТИВНОСТЬ

• Профилактика боли в спине (при использовании в качестве подушки для «активного сидения»). Когда человек сидит на нестабильной поверхности, его тело вынуждено постоянно совершать компенсаторные микродвижения для удержания баланса. Мягкие движения мышц спины и межпозвоночных дисков помогают расслабить спину и стабилизировать позвоночник.
• Улучшение осанки. Благодаря клиновидной форме подушка
  • поддерживает естественный изгиб позвоночника и удерживает спину в правильном положении (при использовании в качестве поясничной опоры);
  • наклоняет таз вперед и помогает телу удерживать вертикальную и здоровую осанку (при использовании в качестве подушки для «активного сидения»);
• Укрепление мышц корпуса (при использовании в качестве оборудования для баланс-тренинга и динамических тренировок). Тренировка на нестабильной поверхности требует дополнительных усилий, поскольку в движение вовлекается большее число мышц: мышцы центра, а также мелкие мышцы-стабилизаторы, которые «простаивают» на обычных тренажерах.
• Массаж стоп (при использовании в качестве оборудования для баланс-тренинга и динамических тренировок). Подушка имеет рифленую поверхность. Это стимулирует рефлекторные зоны стоп и улучшает кровообращение (при занятии босиком).

УДОБСТВО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ

• Подушка легкая и компактная. Ее всегда можно взять с собой.

Характеристики

• Размеры: 28,2 см х 35,5 см х 8,5 см.
• Вес: 1,27 кг.
• Максимальная нагрузка: 136 кг.

Назначение

Профессиональное оборудование для фитнес-клубов, студий и спортивных залов, для терапии и программ реабилитации, а также для использования дома, на работе или в дороге.