Как выбрать тренажер

Как выбрать: Беговую дорожку

Беговые дорожки являются самым простым в использовании кардиооборудованием. На большинстве тренажеров, для начала тренировки, достаточно только нажать кнопку "старт", но все не так просто когда вы хотите купить дорожку себе домой.

Как выбрать: Эллиптический тренажер

Основное предназначение эллипсоидов – это имитация бега со сниженной нагрузкой на суставы. Ежегодно эти тренажеры все больше совершенствуются. Рассмотрим ключевые моменты, на которые необходимо обращать внимание при выборе эллиптического тренажера.

Как выбрать: Велотренажер

Велотренажер - это самый популярный тренажер для дома среди наших покупателей. Эффективность и комфорт тренировок тесно связаны с правильностью его подбора, поэтому необходимо учитывать основные параметры, среди которых рост и вес занимающегося, а также возраст и рекомендации вашего семейного врача.

Как выбрать: Гребной тренажер

Сложно найти тренажер, сочетающий такую же сбалансированную нагрузку как на сердечно-сосудистую и дыхательную системы, так и на практически весь мышечный корсет тела. Для 100% уверенности в правильности выбора, предлагаем ознакомиться с нашими рекомендациями.

Как выбрать: Степпер

Степпер является тренажером имитирующим подъем по лестнице. В первую очередь он предназначен для тренировки мышцы бедер, ягодиц, икр и спины, хотя его можно использовать и для поддержания общего тонуса тела. Кому можно порекомендовать и как правильно подобрать степпер - читайте в нашей статье.

Как выбрать: Силовой тренажер

Силовой тренажер может заменить хороший спортзал. С его помощью можно выполнить нелегкие и требовательные к инвентарю упражнения – подтягивание на перекладине, жим от груди, все упражнения на бицепс, трицепс, квадрицепс, мышцы пресса, а также разводку гантелей и другие.

Как выбрать: Массажное кресло

Массажные кресла – одни из самых эффективных аппаратных массажеров. Они способны заменить короткий сеанс массажа у опытного специалиста, снять напряжение и боль в мышцах. Однако чтобы добиться желаемого эффекта, важно правильно подобрать модель. Ответьте на эти простые вопросы, и поиск подходящего кресла существенно упростится!